Cea mai buna bicicleta fitness !

0
732

Pentru ca sanatatea si aspectul fizic sunt strans legate, pentru ca oamenii isi doresc sa arate mai bine si sa se simta perfect insa fara a iesi din casa pentru a merge la sala sau in parc, pe piata exista o oferta foarte variata de biciclete fitness numai bune de instalat in apartament si de folosit. Sunt bicicletele pe care oamenii pot pedala in ritmul pe care si-l seteaza inainte, bicicletele care ii ajuta sa isi tonifieze musculatura si sa isi imbunatateasca ritmul cardiac si respiratia. O bicicleta fitness ieftina se alege pe baza mai multor criterii, tinand cont si de bugetul alocat dar si de performantele produsului.

Asadar, pentru a avea o greutate normala, pentru o stare de bine si o sanatate de fier medicii recomanda o dieta echilibrata si exercitii fizice zilnice. Ceea ce inseamna ca, pe langa multe fructe, legume si produse proaspete consumate in fiecare zi, conteaza foarte mult si miscarea. Iar cum oamenii muncesc pana tarziu si nu mai au timp sau chef sa ajunga la sala sau in parc, se pot urca cateva zeci de minute pe bicicleta din living sau din dormitor si pot pedala la intensitatea dorita astfel incat sa simta ca si-au lucrat muschii.

Ghidul cumparatorului

La achizitionarea acestui produs, specialistii recomanda sa se tina cont de urmatoarele criterii:

Tipul bicicletei
Pe piata sunt numeroase tipuri de biciclete fitness, dar oamenii trebuie sa stie sa aleaga care model li se potriveste mai bine. Structural, sunt trei tipuri de biciclete fitness: verticale, orizontale si eliptice. Bicicletele fitness verticale sunt conventionale, mobilitatea lor rezumandu-se la pedale, permitand antrenarea muschilor picioarelor pentru ca utilizatorul va sta in aceeasi pozitie ca intr-o bicicleta mobila. Bicicleta eliptica, pe de alta parte, este complexa, are manere mobile ce se misca in sinergie chiar cu zonele de pedalare, solicitand simultan mai multe grupuri de muschi. Aceasta bicicleta este mai degraba potrivita pentrru antrenamentul cardio. Bicicleta fitness pe orizontala este mult mai comoda si permite fixarea coloanei pe spatar intr-o pozitie corecta, in timp ce sunt lucrati muschii picioarelor. Pe de alta parte, mai exista pe piata si biciclete fitness magnetice, ideala pentru slabit, cu o volanta mai mare, o rezistenta incredibila si posibilitatea de a efectua un antrenament cardio la nivel ridicat. Bicicletele fitness mecanice au mecanismul asemanator cu cel al bicicletelor stradale si miscarea este redata de catre curea fara volanta, avand un sistem de franare mecanic. Ultimul tip de bicicicleta fitness este cea medicinala, recomandata utlizatorilor care trebuie sa se recupereze dupa un accident sau varstnicilor.

Utilitatea bicicletei
O bicicleta fitness trebuie cumparata in functie de scopul urmarit pentru achizitionarea unui produs de calitate. Spre exemplu, modelele orizontale de bicicletala fitness pliabila, pot fi folosite pentru intretinerea muschilor picioarelor ori in scop medicinal, in vederea gimnasticii recuperatorii. Un astfel de dispozitiv ajuta oamenii sa ramana in forma si reprezinta un model conventional pentru fitness. Pe de alta parte, o bicicleta fitness DHS este achizitionata de cei ce vor sa slabeasca.

Bugetul achizitiei
Bugetul familiei joaca un rol foarte important in alegerea bicicletei fitness. Pentru ca o bicicleta fitness pret mai mic va fi intotdeauna preferata de clienti in defavoarea uneia cu un pret mai ridicat, oamenii trebuie sa tina cont si de acest criteriu, pe langa celelalte enumerate anterior. Un astfel de aparat este o investitie pe termen lung, asadar, chiar daca presupune o cheltuiala initiala mai mare, isi merita cu prisosinta banii.

Beneficiile bicicletei pentru sanatatea utilizatorului
Bicicleta fitness se alege si in functie de beneficiile pe care le aduce utilizatorilor. Unii cauta biciclete fitness pentru a-si imbunatati starea de sanatate si pentru a se recupera dupa o interventie sau o problema medicala. Altii pentru ca pur si simplu nu mai suporta kilogramele in plus si vor sa slabeasca in greutate. Indiferent care ar fi scopul pentru care este folosita bicicleta, beneficiile pe care le aduce sunt variate. Cu o bicicleta fitness se pot arde pana la 500 de calorii pe ora, miscarile sunt ample si bine gandite, insa destul de simple, astfel incat sa nu se puna presiune pe articulatii, genunchi sau solduri. Riscul de accidentare este unul din beneficiile bicicletele eliptice, iar posibilitatea de a creste intensitatea miscarii ofera beneficiul utilizatorilor de a se autodepasi si de a atinge rezultate mai bune.

Rezultate dorite prin utilizarea bicicletei
O bicicleta fitness se alege si in functie de rezultatele pe care si le doresc cumparatorii, si anume pe plan fizic sau psihic, pentru a arata sau a se simti mai bine, pentru a-si modela frumos muschii fesieri si ai picioarelor ori pentru a imbunatati functia cardiaca si a regla respiratia. Spre exemplu, bicicleta fitness magnetica este mult mai ieftina fata de alte modele si se potriveste mai degraba unei gimnastici pasive, pentru ca nu necesita mult efort fizic. Pe de alta parte, bicicleta fitness medicinala are rezultate pe partea de sanatate, este ideala pentru cei care vor sa se recupereze dupa un accident, un traumatism sau o problema care i-a tinut in spital o perioada de timp.

Performanta – dotari cu care a fost inzestrata
Bicicletele fitness trebuie sa fie foarte performante pentru ca si rezultatele sa fie pe masura asteptarilor. Asadar, se va tine cont de fluiditatea pedalarii, de greutatea rotii mai exact si de sistemul de transmisie, astfel incat totul sa se desfasoare mai simplu si mai rapid iar antrenamentele sa fie placute.

Rezistenta – bicicleta mecanica sau motorizata?
Pe piata sunt doua tipuri de biciclete fitness, si anume cele cu rezistenta mecanica sau motorizata. Rezistenta este un criteriu principal in alegerea bicicletei care va fi pusa in apartament si va fi folosita de toti membrii familiei. Reglarea magnetica, franarea fara frecare permit o functioinare silentioasa iar rezistenta mai mare este echivalentul unei dificultati mai mari intimpul pedalarii.

Prezenta consolei
Bicicleta fitness trebuie sa fie prevazuta cu o consola care sa prezonte informatii importante in ceea ce priveste antrenamentul efectuat, precum viteza, timpul, distanta parcursa, caloriile arse, unele modele mai performante indicand chiar si frecventa cardiaca.

Confortul din timpul pedalarii
Cei care aleg o bicicleta fitness trebuie sa tina cont si de cat de confortabil vor sta in timpul pedalarii. Asadar, saua si ghidonul sa fie reglabile pe inaltime, gambele sa fie usor de miscat cand pedala se afla pe nivelul cel mai jos, sa aiba accesorii precum suporturi de curele si pedale care sa permita lucrarea musculaturii, si sa nu se depaseasca greutatea maxima admisa.

Stabilitatea pe care o asigura
O data asezata pe podea si montata, bicicleta trebuie sa fie stabila. Montajul si instalarea sa fie executate in mod corect iar bicicleta se va dovedi stabila si va oferi echilibru in timpul exercitiilor.

Zgomotul pe care il face in timpul functionarii

Este foarte important ca bicicleta fitness aleasa sa nu faca prea mult zgomot pentru ca antrenamentele sa fie facute in orice conditii, chiar si la ore mai tarzii sau dimineata devreme fara a deranja pe ceilalti membrii ai familiei in alte camere sau vecinii.

Ergononie si design
Bicicleta fitness se alege si in functie de designul pe care il are si de ergonomie. O astfel de bicicleta trebuie sa fie usor de montat, de utilizat, sa se poata stabili in orice colt al casei fara probleme si sa completeze aspectul modern al locuintei.

Specialistii recomanda

1Bicicleta Magnetica Fitness Techfit B450, Greutate maxima admisa 120 kg, Volanta 7 kg, 8 trepte de rezistenta


O bicicleta fitness potrivita pentru utilizatorii care vor sa isi lucreze si sa isi tonifieze musculatura, care nu au timp sa mearga la sala insa vor sa aduca sala acasa, modelul Techfit B 450 este ideala pentru oameni de toate varstele. Are 8 nivele de rezistenta, o volanta de sapte kilograme si un afisaj electronic minunat, cu sase functii, si anume timpul, viteza, distanta, caloriile arse, pulsul si istoricul kilometrajului. Are si senzori de puls integrati in manere pentru ca utilizatorul sa fie la curent cu pulsul cardiac, frecventa batailor inimii in timpul antrenamentului. Ghidonul este ajustabil, pedalele au curea, este un model confortabil cu display LCD modern, cu suport pentru tableta sau smartphone pentru cei care vor sa priveasca ceva motivational in timpul antrenamentului. Acest model de bicicleta fitness din 2016 ideala pentru pierderea in greutate, recuperare dupa accidentari si practicarea exercitiilor cardiovasculare. Se recomanda persoanelor supraponderale si nu numai, este ideala pentru cei ce nu au timp sa ajunga in parc sau la sala.

Cumpara de aici !

2Bicicleta eliptica magnetica HMS 9249, volanta 9 kg, greutate suportata 120kg, display mare ce afiseaza mai multe functii odata, 8 trepte de rezistenta la pedalare, puls la manere, manere fixe si mobile


Un model de bicicleta fitness eliptica magnetica ultra performanta, de la HMS se va dovedi o investitie ideala pentru toti cei care vor sa isi mentina aspectul fizic si sa il imbunatateasca, o data cu starea de sanatate. Acest model de bicicleta eliptica magnetica este foarte popular, are o volanta de 9 kilograme si o constructie foarte robusta, asigura o utilizare de lunga durata, fiind un aparat fitness apropiat de banda de alergat, perfecta pentru cei ce au mai folosit un asemenea dispozitiv. Aceasta bicicleta ajuta la reducerea tesutului adipos si la imbunatatirea eficientei in intregul corp. are franare magnetica si opt trepte de reglare a rezistentei la pedalare. Volanta este de 9 kilograme, ceea ce inseamna ca exercitiile sunt efectuate in cele mai bune conditii, fara a deveni greoaie utilizarea acestui dispozitiv, pe display-ul modern se afiseaza timpul, distanta aprcursa, viteza, caloriile arse precum si pulsul. Se pot afisa chiar si 5 functii in acelasi timp. Are manere fixe si manere mobile, precum si roti pentru transport pentru o deplasare usoara a produsului, nu face zgomot si are un design minunat.

Cumpara de aici !

3Bicicleta Spinning DHS 2802B, 16.5kg


O alta bicicleta fitness ideala este modelul Spinning DHS, perfecta pentru utilizarea in interiorul locuintei, dotata cu accesorii pentru o utilizare mai usoara. Roata are doua sensuri de pedalare, iar sistemul cu trepte de reglare are rezistenta. Transmisia lantului este silentioasa si lineara, iar sistemul reglabil al scaunului atat pe orizontala cat si pe verticala este perfect pentru confortul utilizatorului. Sunt afisate pe display viteza si distanta, informatii suficiente pentru incepatori. Dispune de mecanism mecanic, ce accepta o greutate maxima de 100 de kilograme. Este suficient de usor de montat si de intretinut, nu pune probleme la utilizare, este fiabila si rezistenta, deloc zgomotoasa. Produsul vine la pachet cu instructiuni de asamblare, este ideal pentru antrenamentele zilnice la nivele diferite de intensitate. Are o stabilitatea foatre buna, volanta este suficient de grea pentru un antrenament complex, iar mecanismul de reglare este simplu. Cadrul are o constructie simpla, saua este confortabila, iar raportul calitate-pret este excelent. Bicicletal Spinning DHS este o investitie foarte buna din toate punctele de vedere.

Cumpara de aici !

4Bicicleta indoor cycling Scud GT-705-alba

Aceasta bicicleta de interior, Scud GT-705 de culoare alba se va dovedi un produs rezistent, de calitate, cu numeroase caracteristici foarte importante. Are o volanta de 15 kilograme si un cadru solid, suporta o greutate maxima de pana la 150 de kilograme a utilizatorului. Functionarea este silentioasa, astfel incat poate fi folosita in orice conditii si la orice ora, fara a deranja nici vecinii nici pe ceilalti membri ai familiei. Are manerele invelite in neopren si dotate cu cotiere, astfel incat antrenamentul sa fie foarte confortabil. Saua este moale si se poate regla si pe verticala si pe orizontala, iar ghidonul este reglabil pe verticala. Are un calculator modern pe care sunt afisate timpul, viteza, distanta, pulsul si caloriile consumate, si doua trepte de dificultate.

Pedalele au cureluse pentru mentinerea unei pozitii fixe a picioarelor, iar designul nou si modern contribuie la popularitatea bicicletei de interior SCUD. Dupa asamblare, produsul are dimensiuni de: 96 cm lungime, 49 cm latime si 101 cm inaltime. Rezistenta se regleaza manual iar sistemul de franare este mecanic, dispune si de roti de transport pentru a fi mai usor de mutat dintr-o camera in alta, fiind potrivita pentru uz casnic. Montarea se face cu minim de efort, in pachet sunt incluse si suruburile si saibele necesare, precum si cheile pentru strangerea acestora. Are o constructie solida, este un produs de calitate, usor de depozitat, a carei volanta se invarte fin, iar cureaua de transmisie este silentioasa. La un raport calitate-pret foarte bun, bicicleta indoor Cycling Scud este perfecta!

Cumpara de aici !

5Bicicleta fitness X-Fact H15.1


O bicicleta foarte buna din toate punctele de vedere, ce beneficiaza de un sistem de franare magnetic manual, are ghidonul reglabil in mai multe pozitii atat pe verticala cat si pe orizontala si are si roti de transport pentru a facilita mutarea acesteia dintr-o camera in alta, este modelul mai sus mentionat X-Fact. Acesta masoara parametrii importanti precum timpul antrenamentului, viteza folosita, distanta parcursa, consumul de energie sau pulsul. Are un computer modern insa foarte usor de utilizat cu afisaj LCD, rezistenta in 8 trepte, reglabila manual. Este ideala pentru incepatori, suporta o greutate maxima de 100 de kilograme iar volanta cantareste 7 kilograme. In privinta dimensiunilor, bicicleta sta foarte bine: 97 cm lungime, 47 cm latime si 114 inaltime. Este utila in orice situatii, silentioasa si cu rezultate bune!

Cumpara de aici !

6Bicicleta fitness pliabila, Kondition X, BC-1950


Ultimul insa nu cel din urma model de bicicleta fitness pliabila este Kondition X BC. Cu ajutorul acestei biciclete, oamenii se pot misca in voie, pot sa slabeasca, sa isi tonifieze corpul, muschii, sa scape de grasimea de pe burta, de colacei si de surplusul de pe fese. De asemenea, pot face un antrenament cardio perfect. Kondition a devenit o necesitate pentru oamenii de toate varstele care vor sa isi mentina un stil de viata sanatos si echilibrat. Este o bicicleta care elimina insomniile, da energie, incetineste procesul de imbatranire si imbunatateste activitatea cerebrala, are 8 nivele de difciultate special gandite pentru ca antrenamentele sa poata fi stabilite de utlizatori si sa obtina rezultate pe masura asteptarilor. Mai mult decat atat, dispune de un display digital care indica timpul, viteza, distanta si caloriile consumate pentru a fi in siguranta si pentru a efectua un antrenament cat se poate de eficient. Volanta cantareste 3 kilograme, bicicleta suporta 120 de kilograme si ghidonul este reglabil pentru o pozitionare cat mai corecta, fiind si un produs silentios.

Cumpara de aici !

7Concluzii

Din prezentarea celor sase biciclete fitness si a conditiilor si criteriilor de alegere a acestora se pot trage numeroase concluzii. In primul rand, nu numai un pret mic primeaza in luarea acestei decizii, ci o serie de factori combinati. De asemenea, o data facuta alegerea, utilizatorii se vor bucura sa foloseasca cea mai buna bicicleta fitness de pe piata, potrivita pentru nevoile lor, o bicicleta care le afiseaza tot ceea ce trebuie sa stie despre respectivul antrenament si care le pune in miscare muschii corpului, atat in partea inferioara cat si in partea superioara. Gratie unei biciclete fitness oamenii nu vor mai pierde timp la sala, pana la sala si inapoi, vor putea sa faca miscare chiar si in zilele ploioase cand nu pot iesi sa alerge si se vor simti mult mai bine stiind ca au facut ceva pentru a-si imbunatati starea de sanatate. Bicicleta fitness este alegerea potrivita pentru oamenii de toate varstele si de toate categoriile sociale care stiu ca o alimentatie sanatoasa si miscarea regulata fac minuni in organism.

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here